Trois en une
Dans la même journée, soyez trois femmes en une : reine, princesse et mendiante.
Le matin, déjeuner comme une reine. Après une abstinance de 8 heures, l'organisme a besoin d'une bonne dose de nutriments pour se remettre enroute. Pensez aux petits déjeuners à l'anglaise avec oeufs sur le plat, fromage et fruits. Pour le déjeuner, mangez raisonnablement et le soir, dîner léger avec un potage et une tranche de pain.
Dans la même journée, soyez trois femmes en une : reine, princesse et mendiante.
Le matin, déjeuner comme une reine. Après une abstinance de 8 heures, l'organisme a besoin d'une bonne dose de nutriments pour se remettre enroute. Pensez aux petits déjeuners à l'anglaise avec oeufs sur le plat, fromage et fruits. Pour le déjeuner, mangez raisonnablement et le soir, dîner léger avec un potage et une tranche de pain.
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