Prendre exemple
Vous avez sans doute à l'esprit une silhouette idéale à laquelle vous aimeriez ressembler. Pour vous motiver, afficher cette image (photo de vous avant une prise de poids ou image d'une silhouette découpée dans un magazine) que vous afficherez à un endroit stratégique, la porte de votre frigo, pour éviter de craquer quand vous l'ouvrirez.
Vous avez sans doute à l'esprit une silhouette idéale à laquelle vous aimeriez ressembler. Pour vous motiver, afficher cette image (photo de vous avant une prise de poids ou image d'une silhouette découpée dans un magazine) que vous afficherez à un endroit stratégique, la porte de votre frigo, pour éviter de craquer quand vous l'ouvrirez.
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